Vermijd de valkuilen van perfectionisme door optimisme te ontwikkelen

Hoe vermijden we de valkuilen van perfectionisme door optimisme te ontwikkelen.

Praktische info

Partena Professional - Drongen
10 september 2024
8 uur
Intermediair
Nederlands
Frank Van der Elst
€850,00
Prijs excl. btw

Inhoud

  • De cursus duurt één dag
  • Inzicht in het concept perfectionisme: de oorsprong, gevolgen, en het verband met persoonlijkheid.
  • Zelfevaluatie en identificatie van je relatie met perfectionisme.
  • Tools ontdekken en uitproberen om beter met perfectionisme te kunnen leven, een optimistische instelling te ontwikkelen en dagelijks met een perfectionist te kunnen werken.
  • Een persoonlijk ontwikkelingsplan opstellen.

 

Deze opleiding richt zich tot:

  • Iedereen die meer wil weten over het onderwerp “perfectionisme”: managers, HR, medewerkers, enz.
  • Iedereen die iets wil doen aan de negatieve gevolgen van perfectionisme, zowel om rust te hervinden als efficiënter te worden.
Raket

Doel

Na de opleiding zal de deelnemer :

  • Perfectionisme nauwkeuriger definiëren en zichzelf beoordelen;
  • De onderliggende redenen voor perfectionisme en de gevolgen voor zichzelf en anderen begrijpen;
  • Een nieuwe manier van kijken ontwikkelen en een nieuwe houding aannemen om beter te kunnen leven met perfectionisme;
  • Hulpmiddelen gebruiken om de positieve kant van perfectionisme te ontwikkelen: namelijk optimisme;
  • Weten hoe je moet reageren wanneer je geconfronteerd wordt met een perfectionist: als collega of leidinggevende.

Programma

Tijdens elke sessie werken we aan casussen die de deelnemers hebben meegemaakt en gaan we systematisch van theorie naar praktijk.Aan het einde van de opleiding zullen de deelnemers in staat zijn acties uit te voeren die aangepast zijn aan hun dagelijks leven dankzij :

  • De creatie van simulaties aangepast aan de zorgen en de maturiteit van de deelnemers
  • Een uitwisseling van best practices door zowel de trainer als de deelnemers
  • De levering van educatieve inhoud
  • Meten van de ROI van de ondernomen acties, in de vorm van feedback

Praktische info

Partena Professional - Drongen
10 september 2024
8 uur
Intermediair
Nederlands
Frank Van der Elst
ITAA niet van toepassing
KMO-portefeuille niet van toepassing